پیشگیری و بیماری‌ها

یکی از عادت‌هایی که بیشتر مردم دارند و از لذت دادن آن احساس آرامش و حتی انرژی گرفتن می‌کنند، شکستن قولنج است. اما این عادت آن چنان که فکر می‌کنید نمی‌تواند برای انسان مفید و مفرح باشد. بر اساس مطالعات علمی که انجام شده است شکستن قولنج و همچنین تجربه قولنج‌های فراوان ممکن است منجر به بروز مشکلات سلامتی شود. همچنین قولنج تنها مخصوص دست یا گردن نیست و حتی معده شما هم دچار قولنج می‌شود.

بعضی وقت‌ها برعکس می‌شود خودی‌ها علیه هم لشکر راه می‌اندازند و نبرد داخلی شکل می‌گیرد. نبردی که هر دو سرش باخت است. یعنی آنچه که اساسش ایمنی و مراقبت است…

آیا شما هم یکی از میلیون‌ها انسانی هستید که بدون اینکه بدانید با فشارخون بالا زندگی می‌کردید؟ شما تنها نیستید. بالا بودن فشارخون، که به هایپرتنشن (hypertension) نیز معروف است، رایج‌ترین بیماری قلبی عروقی است. فشارخون نیرویی است که خون در هنگام گردش در بدن، به دیواره شریان‌ها وارد می‌کند. همچون هوا درون چرخ یا آب درون شلنگ، خون نیز شریان‌های شما را پر کرده‌است.

آلرژی چشمی چیست؟ آیا می دانید چه علائمی دارد؟ آیا آلرژی چشم هایتان قرمز و پف کرده می کند؟ شما تنها نیستید – میلیون ها آمریکایی با این وضعیت مقابله می کنند، همچنین این وضعیت ملکوتیتی آلرژیک نامیده می شود. کمپرس سرد می تواند به شما قبل از خراج شدن از خانه کمک کند. اما برای تسکین درازمدت، شما باید از عواملی که باعث قرمزی و ورم چشم می شود مطلع شوید و ان را توسط پزشک درمان کنید.

در مورد راهکارهای موثر و مفید برای کاهش کلسترول خون چه می دانید؟ آیا می دانید چه راه هایی به شما کمک می کنند تا به کاهش کلسترول خون خود کمک کنید؟ عوارض کلسترول بالا را می شناسید و می دانید چه خطراتی شما را تهدید می کند؟

بیماری آسم چیست؟ در مورد خطرات و عوارض بیماری آسم چه اطلاعاتی دارید؟ آیا می دانید چه روش های درمانی برای آن وجود دارد؟ آسم یکی از شایع ترین اختلالات تنفسی است که برای افراد در تمام سنین، به ویژه کودکان، تأثیر می گذارد. در حال حاضر درمانی برای بیماری آسم وجود ندارد، اما درمان علائم آن به کاهش شدت بیماری کمک می کند.

با اینکه اندازه آفت دهان چند میلی متر بیشتر نیست، ولی می تواند ناراحتی های زیادی در دهان شما ایجاد کند. در حالی که این آفت ها در عرض چند روز یا چند هفته به خودی خود خوب شده و از بین می روند، شدت درد و ناراحتی که در نتیجه این آفت ها حاصل می شود، می تواند با محصولاتی که به بازار ارائه شده اند، کاهش یابد و قابل تحمل تر شود.