مواد غذایی همواره نقش‌های حیاتی را در سلامت بدن ایفا می‌کنند و پزشکان در هر مشکل و بیماری خاصی، مصرف برخی مواد غذایی را توصیه و افراد را از خوردن موادی منع می‌کنند. چشم‌ها نیز مانند سایر اندام‌های بدن برای عملکرد خوب به تغذیه سالم نیاز دارند.
ادامهاواخر ژوئن تا اواخر آگوست، فصل شکوفه دهی اسطوخودوس (Lavender) است که از این گیاه بسیار نوشیدنی‌ها و به خصوص نوعی چای چینی نیز تولید می‌شود. ویژگی عمده این گیاه…
ادامهمواد لازم برای آب چغندر چغندر پخته ۵۰۰ گرم شکر ۲۵۰ گرم پرتقال ۲ عدد عرق بهار نارنج ۱ قاشق چای‌خوری نعناع تازه مقداری مواد لازم برای آب هویج هویج…
ادامهچه خوب است که این نوشیدنی مفید با مواد طبیعی و مفید و فراوان بتواند جایگزین نوشابه‌ها (که آکنده از قند و افزودنی‌ها و رنگ‌های مصنوعی و اسید فسفریک و…
ادامهدر زمان فعالیت‌های ورزشی، بدن مقدار زیادی آب و الکترولیت از راه تعریق از دست می‌دهد و در صورتی که با مایعات مناسب جایگزین نشود، علایمی مثل خستگی شدید، گیجی،…
ادامهاغلب مردم بر این باورند که افراد دیابتی می‌توانند بدون خطر افزایش قند خونشان نوشابه‌های رژیمی حاوی شیرین کننده مصنوعی را مصرف کنند. این باور مبتنی است بر نظر انجمن…
ادامهمشروبخواران مایل‌اند عادت آنها سالم تلقی شود، اما چنین نگرشی به چند علت درست نیست نخست؛ اینکه الکل یک نوع سم است. اگر شک دارید از یک دانشجوی سال‌های نخست…
ادامهنوشابههای گازدار، جزء نوشیدنی‌های پر طرف دار در بسیاری از کشورهای دنیا، از جمله ایران هستند. مواد اولیه این نوشیدنی‌ها شامل آب، شکر و افزودنی‌هایی مانند رنگ، طعم دهنده‌ها و…
ادامه