چه میوه‌هایی را در دوران بارداری نباید خورد؟

بارداری در واقع پروسه مادر بودن یک زن است و مادر بودن کاری دشوار اما در عین حال فرح بخش است. یک مادر عادی همیشه…

20 ژانویه 2020 

کاکائو چه خواص و مضراتی برای بدن انسان دارد؟

پودر کاکائو از تحت فشار قرار دادن دانه کاکائو و حذف کره یا چربی آن به دست می‌آید. در حال حاضر کاکائو به دلیل نقشی…

22 سپتامبر 2019 

خواص روغن کنجد برای پوست و نحوه استفاده از روغن کنجد

تمام دانه های کنجد بسیار مغذی هستند. دانه های کنجد حاوی 40٪ تا 60٪ روغن بوده و منبع غنی از مواد معدنی مانند مس و…

15 سپتامبر 2019 

۱۰ راه و روش برای رسیدن به زندگی سالم

این روزها یکی از دغدغه‌های اصلی مردم به‌ویژه خانم‌ها رسیدن به تناسب اندام و جلوگیری از اضافه وزن است. شاید یکی از دلایل این امر،…

12 سپتامبر 2019 

فواید و ضررهای روغن کنجد برای کودکان و نوزادان

تهیه غذایی که حاوی روغن کنجد باشد برای کودکان بزرگتر از شش ماهه کاملا بی خطر است. در بعضی از نوزادان روغن کنجد ممکن است…

8 سپتامبر 2019 

مصرف روغن کنجد در دوران بارداری به همراه خواص و ضررها

اگر باردار هستید، باید در انتخاب غذایی که می خورید بسیار دقت کنید. زیرا آنچه میخورید بر سلامتی شما و همچنین سلامتی فرزندتان تاثیرگذار است.…

1 سپتامبر 2019 

تغذیه صحیح کلید رسیدن به تناسب اندام

مردمان هزاره سوم، انسان‌های پیچیده و قابل تأملی هستند، همان‌قدر که در هزارتوی زندگی به چه کنم‌های فردی خود می‌اندیشند و به اصطلاح سرشان به…

29 آگوست 2019 

فواید و خواص گیاه خارمریم برای درمان کبد چرب

گیاه خارمریم (Silybum marianum) گیاهی دارای گل‌هایی بنفش‌رنگ و بسیار زیباست. اما آنچه این گیاه را معروف و محبوب کرده است زیبایی آن نیست. تاثیر…

28 آگوست 2019 

روغن کنجد چه خواص و فایده‌ای دارد؟

هر چند که روغن کنجد به اندازه روغن نارگیل یا روغن بادام شناخته شده نیست، اما برای مو فوق العاده است. روغن کنجد فواید زیادی…

25 آگوست 2019 

با مسکن‌های خانگی برای درمان بیماری‌ها آشنا شوید

از هر پنج نفری که در جهان به دردهای مزمن و پیچیده مبتلا هستند چهار نفر درمان‌های جایگزین و طبیعی را برای کاهش و تسکین…

25 ژوئن 2019 

با فواید شگفت‌انگیز زردآلود آشنا شوید

آیا می دانید زردآلو چه فوایدی برای سلامتی دارد؟ مزایای سلامتی زردآلو شامل کاهش یبوست، تقویت استخوان، تقویت متابولیسم، درمان درد گوش، درمان بیماری های…

23 می 2019 

نقش تغذیه در بیماران کلیوی

امروزه علم پزشکی ارتباط تنگاتنگی با علم تغذیه پیدا کرده، این در حالی است که یکی از ارکان اصلی درمان بیماران ارائه یک رژیم غذایی…

20 آوریل 2019 
تبلیغ پایین دسته ها