غولی به نام ترس از مدرسه: اضطراب جدایی و بحران وابستگی
هفتههای ابتدایی شروع مدرسه یا مهد کودک اهمیت بسیار زیادی در تداوم حضور کودک در این فضا دارد. اگر کودک شما از مدرسه فراری است، به سختی از شما دل…
ادامهآیا واقعا حال موها با کراتین درمانی خوب میشود؟
داشتن موهای ابریشمی، صاف و نرم یک امتیاز درخشان در زیبایی ظاهری شماست که برخورداری از آن گاه با مراقبت و تغذیه به موقع موها صورت میگیرد و گاهی به صورت ژنتیکی به ما هدیه داده میشود اما شاید بعضی مواقع مشکل دقیقاً از همان جایی آغاز میشود که پروتئین و کراتین بیش از حد مورد نیاز به خورد موها میرود.
ادامهفیلمهای دنیای مارول را به چه ترتیبی ببینیم؟
مهم نیست در مورد فیلمهای ابرقهرمانی چه فکری میکنید، دنیای مارول را از دست ندهید: مارول موفق شد بدون هیچگونه بازسازی، تغییر بازیگران یا تغییرات اساسی (جز در یک مورد)…
ادامهخواص روغن کنجد برای پوست و نحوه استفاده از روغن کنجد
تمام دانه های کنجد بسیار مغذی هستند. دانه های کنجد حاوی ۴۰٪ تا ۶۰٪ روغن بوده و منبع غنی از مواد معدنی مانند مس و منگنز هستند. آنها همچنین حاوی منیزیم، کلسیم، فسفر، آهن، سلنیوم، ویتامین B1 و روی هستند و فیبر رژیمی و چربی های غیر اشباع آن کمتر است.
ادامهچطور میخچه را در خانه درمان کنیم؟
زمانی که برای اولین بار میخچه کف پا یا کنار آن را تجربه کردید، میتوانید بگویید بزرگ شدید. میخچه یکی از عذابآورترین مشکلات پوستی است که حرکات و عملکرد فرد…
ادامهتغییرات اقلیمی چه تاثیری بر روح و روان انسان دارد؟
از میان کل صحبتهایی که درباره تغییرات اقلیمی شنیدهایم تقریبا به اندازه کافی در مورد اثرات روانشناسی زندگی در جهان در حال گرم شدن نشنیدهایم، این حرف بریت وری نویشنده علمی است. در این سخنرانی سریع، او به کنکاش درباره تغییرات اقلیمی که رفاه اجتماعی، معنوی و روانی ما را تهدید می کند پرداخته و نقطه شروعی را برای اقدمات لازم در این باره را ارائه می دهد.
ادامه۱۰ راه و روش برای رسیدن به زندگی سالم
این روزها یکی از دغدغههای اصلی مردم بهویژه خانمها رسیدن به تناسب اندام و جلوگیری از اضافه وزن است. شاید یکی از دلایل این امر، تغییر سبک زندگی آدمها و ماشینی شدن زندگیها باشد که فعالیت و جنب و جوش را از انسانها صلب کرده و باعث اضافه وزن شده است. بسیاری برای جلوگیری از این کار خوراک خود را کم میکنند، بسیاری دیگر به ورزش روی میآورند. هر دوی این موارد خوب هستند، اما باید اصولی انجام شوند.
ادامهشش پشیمانی وقتی به هفتاد سالگی میرسید
برای اینکه انگیزه قشنگی در شما ایجاد کنم، میخواهم از محضرتان تقاضا کنم در ذهنتان به سن هفتادسالگی برسید و ببینید در هفتادسالگی چه کسی هستید. میخواهم الان با هفتادسالگیتان…
ادامه